一款面向 Android 的 HRT（激素替代治疗）记录与雌二醇浓度趋势工具。
你可以用它记录每日用药、设置用药方案与提醒，并查看基于药代动力学模型生成的浓度曲线。
本应用仅用于个人记录与学习参考，不构成医疗建议。
- 用药记录：添加、编辑、删除每一次用药事件。
- 多给药途径：支持肌肉注射、口服、舌下含服、透皮凝胶、贴片应用/移除。
- 用药方案：创建按天/按周/自定义间隔的方案，可设置多个时点并启用/停用。
- 用药提醒：启用方案后自动安排系统提醒通知。
- 浓度曲线：在首页查看当前浓度与历史/预测曲线（单位：pg/mL）。
- 数据导入导出：支持文件和剪贴板两种方式导入/导出 JSON（兼容 hrt.mahiro.uk 格式）。
- 个性化设置：体重、深浅色主题、动态取色、12/24 小时制、自动检查更新。
- Android 12 及以上（
minSdk = 31）
- 打开项目 Release 页面：https://github.com/NaiveTomcat/HRTTracker/releases
- 下载最新
apk。 - 在手机上安装（如有提示，请允许“安装未知应用”）。
- 打开项目 Actions 页面：https://github.com/NaiveTomcat/HRTTracker/actions
- 找到最近的
Build APK Debug工作流，点击进入。 - 在 Artifacts 区域下载压缩包（形如：${{ env.date_today }} - ${{ env.playstore_name }} - ${{ env.repository_name }} - APK(s) debug generated）。
- 解压后安装
app-debug.apk。
注意：Debug版本与Release版本的包名和签名均不一致，两者可以共存，但数据不互通。
./gradlew assembleRelease生成的安装包通常位于：
app/release/app-release.apk
- 先去「设置」 填写体重（用于浓度计算）。
- 在「记录」 添加历史用药。
- 在「方案」 创建未来用药计划并启用（可同时启用提醒）。
- 回到「主页」 查看当前浓度与曲线变化。
- 用药记录与设置保存在本机本地数据库。
- 应用不会把你的记录自动上传到云端。
- 网络权限仅用于检查新版本。
正常。模型是基于通用参数的估算，个体代谢差异会造成偏差。请以专业医生建议和实际检测结果为准。
可以。在「设置 → 数据」中使用 JSON 导出（文件或剪贴板），需要时再导入。
请检查：
- 对应方案是否已启用；
- 系统是否允许通知权限；
- 设备是否限制后台闹钟/省电策略过严。
- 灵感来源：https://github.com/SmirnovaOyama/Oyama-s-HRT-Tracker
- PK 参考实现：https://github.com/LaoZhong-Mihari/HRT-Recorder-PKcomponent-Test
本应用仅用于学习、研究与个人记录，不提供诊断或治疗建议。任何医疗相关决策请咨询具备资质的医疗专业人士。
